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無料朝食サービス

タイ・バンコクのリゾート気分で一日をスタート
本場タイの味も堪能できる洋食ビュッフェ

タイ料理専門店が提供する「本格タイ料理」+「洋食ビュッフェ」のモーニングをご提供いたします。本場タイのリゾート気分を楽しめる空間で、自家製にこだわった「トムヤムクンラーメン」など、タイ本場の味が堪能できます。

タイ・バンコクへの小旅行気分をお楽しみください。

場所 Bangkok Night(バンコクナイト)
コンフォートイン東京六本木 1階
営業時間 7:00~10:00
提供方法 ビュッフェスタイル
料金 大人(13歳以上):1,100円
子ども(4歳以上12歳以下):660円
4歳未満:無料

Recommended Menu おすすめメニュー

  • ピックアップ/01

    自家製にこだわった本格タイ料理

    タイ料理専門店が提供する「本格タイ料理」+「洋食ビュッフェ」の朝食。異国情緒あふれる店内は、タイ・バンコクへのプチトリップ気分に浸れます。

  • ピックアップ/02

    トムヤムクンラーメン

    適度な辛味と酸味が特徴のタイ料理「トムヤムクンラーメン」。朝食でも楽しめるようスープもまろやかに仕立てました。ナンプラーや唐辛子を加えてさらに本場タイの味も楽しめます。「トムヤムクンスープ」としてもお召し上がりいただけます。

  • ピックアップ/03

    お粥

    タイを含むアジア圏で朝食時の定番とされている「お粥」。朝にぴったりの優しい味わいです。お好みでナンプラーを加えて、より本場の味わいをお楽しみください。

MENU 提供メニュー

お粥
トムヤムクンスープ
トムヤムクンラーメン

パン
ソーセージ
スクランブルエッグ
カットサラダ
シリアル
ヨーグルト
フルーツ

烏龍茶
牛乳
オレンジジュース
コーヒー

※メニューは一例です。メニュー内容は状況により変更する場合がございます。

たんぱく質・脂質・炭水化物は、人間にとって特に不可欠な部分であるとされ「3大栄養素」と呼ばれています。

●たんぱく質
身体の臓器の目覚ましとなり体温を上げてくれます。
●炭水化物
身体や脳のエネルギー源としてスムーズに使われます。
●脂質
少量でも高カロリーの効率のよいエネルギー源です。

■理想的な栄養摂取量(※1) ※1.たんぱく質、脂質、炭水化物の摂取量を約500kcalの朝食で換算した場合の理想的とされる数値。日本人の食事摂取基準(2015年版)(18~49才、男性、活動量ふつう)の値から算出。

理想的な栄養摂取量

■コンフォートホテルの朝食で、理想的な栄養を摂取するためのメニュー一例

カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
フルグラ
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
フルグラ20g881.43.214.4
ヨーグルト
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
ヨーグルト80g26.42.60.13.8
りんご
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
りんご31.3g
(1/8個)
170.104.7
冷凍ブルーベリー
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
冷凍ブルーベリー20g100.102.6
カットサラダ
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
カットサラダ80g20.81.20.164.7
ライスサラダ
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
ライスサラダ15g19.30.40.54.6
コーン
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
コーン10g80.20.11.8
トマトチリビーンズスープ
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
トマトチリビーンズスープ130g442.316.6
粗挽きポーク ウィンナー
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
粗挽きポーク ウィンナー16g
(2本)
431.73.31.1
ビネガードリンク(ぶどう)
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
ビネガードリンク(ぶどう)100cc19004.6
ライ麦ロール
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
ライ麦ロール47g1254.71.223.5
ゆで卵1個
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
ゆで卵1個52g726.64.90.4
青じそドレッシング
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
青じそドレッシング10cc100.202.3
合計
カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
合計502.521.514.4675.1

※日替わり等のメニューもございますので、ご宿泊される日程によっては提供をしていないメニュー等もございますので、ご了承ください。

理想的な栄養摂取量とコンフォートホテルの朝食メニュー例の栄養摂取量

※栄養素の数値、グラフ作成株式会社ラボラトワール・エガミ監修

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※所要時間は、徒歩の場合1分間につき直線距離80m、車の場合1時間につき直線距離50kmを要するものとして算出した数値です。

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